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没有男左女右之说，以左手为先天，右手为后天调理说法，诊断时以右手为准。但会根据生理结构，区分不同反射区在左右手调理效果的强弱，比如心脏在胸腔中间偏左，会侧重调理左手的反射区。生命线怒张超过中指中垂线，提示家族有高血压史或自己有高血压倾向。两个女人的右手比较诊断图片
中指横纹下子宫区出现十字纹，羽毛状纹理提示妇科炎症。图片
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心脏反射区按下去放开，回弹慢多指示心肌供血不足，诊断的时候以右手为主，调理根据实际情况左手右手可以调理。图片
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手诊（2）——颈椎病的诊断和调理一、人体颈椎与手部全息区域的对应关系
人体的颈椎，上连头部下连躯干，是上下连通的关卡。根据颈椎的位置以及作用，微缩在手部的全息投影为：大拇指第二指节背面。
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二、颈椎病的诊断
1.诊断方法：
通过观察和触摸颈椎反射区综合判断。
第一步：颈椎反射区青筋明显凸起，提示颈椎气血循环不畅。
第二步：大拇指背面指节纹纹理杂乱、颜色偏暗，提示颈椎肌肉劳损。
第三步：推按颈椎全息区域高低不平，提示颈椎有增生或错位了。
第四步：观察手指旋转幅度和速度。
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三、颈椎病调理方案
1.颈椎病的调理处方颈椎反射区（重点）颈项反射区（辅助）斜方肌反射区（辅助）
1.1颈椎反射区：
大拇指背面，指间关节到掌指关节远端，边缘到赤白肉际处。
颈椎分七节，第一、二颈椎压迫神经可引起头晕头痛，第六、七椎压迫神经可引起手麻。
1.2颈项反射区：大拇指掌面，指间关节处到掌指关节远端，边缘为赤白肉际处。1.3斜方肌反射区：尺骨和桡骨茎突连线手腕背横纹下一横指。1.4知识拓展：通过刺激大拇指掌根横纹敏感点可用于调理落枕，脖子僵硬找到筋结或结节后按小或直至消失。图片
四、手法操作要点
1.手法
立体渗透法，根据不同的力度来对脏腑器官分层调理，操作前适当涂抹润滑介质。
●表层：力度轻柔，达到表皮；●中层：力度适中，达到肌肉；●里层：力度稍重，达到骨膜，可能出现有些许疼痛。
2.方向
向心性，由指尖向掌根方向操作。
3.周期
早晚各一次，七天为一个周期，坚持调理，病程较长，最少3-5个疗程。
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五、日常防护
1.避免长期低头姿势。
2.避风寒、潮湿：夏天注意避免风扇、空调直吹向颈部，出汗后不要直接吹冷风或用冷水冲洗头颈部；
3.小妙招：用手搓揉后颈部和大椎穴直至发热。
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六、实操注意事项
1.不要心急，跟着老师学习，积极实操，熟能生巧。
2.手诊小秘诀1
以病对'位'对'相'-﹣知道对方的病，然后再在其手背或手掌位置反映上对位观相。
3.手诊小秘诀2
找手征明显的人实操。找到典型的手征实操，就会对'相'有更深的认识。
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手诊公开课（3）——便秘、痔疮的诊断和调理一、认识便秘、痔疮及其对应全息投影
食物经过肠胃的消化、吸收后，残渣由大肠吸干水分，通过肛门排出体外。当肠道内水分不足、肠道蠕动过慢可引起残渣滞留，最终形成便秘。大肠分为升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠。大肠位于人体的下腹部，投影到手掌上，是靠近指根的区域。
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二、便秘的诊断﹣﹣定位＋观相
观察肺和大肠反射区的气色和形态1.反射区定位
1.1大肠反射区
A.右手
食指和中指指缝到一线为升结肠、升结肠终点横行到与无名指和小手指指缝齐平为横结肠、横结肠终点到无名指和小手指指缝为降结肠、降结肠终点到中指指根横纹为乙状结肠、直肠。
B.左手
升、降结肠的方向与右手相反1.2肺反射区
大鱼际区域：拇指根部至掌根明显隆起的部位。
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2.观相
1．气色
观察肺反射区的气色，颜色乌青、有青筋凸起。肺与大肠相表里，说明大肠的功能失常，易便秘。
2．形态：
降结肠、乙状结肠区域有颗粒或者结节，提示大肠有积聚物，提示便秘。
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三、痔疮的诊断﹣﹣定位＋观相
1.反射区定位
1.1肛门反射区
中指指根横纹区域（用自己小指压住横纹中间后，小指上下的距离）
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1.2小肠反射区
大肠中间包裹的区域
2.观相
2.1气色：指根颜色发青2.2纹理：肛门反射区，有岛纹。
2.3形态：肛门反射区，摸起来有颗粒感或者结节，皮下小红点可能是痔疮出血等情况。四、便秘与痔疮的调理
1．大肠反射区（重点）2．肛门反射区（重点）3．肺反射区（辅助）4．小肠反射区（辅助）
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五、手法操作要点1.手法
立体渗透法，根据不同的力度来对脏腑器官分层调理，结节做软做消、渗透力是关键，可以用指目刮压大肠阳性反应物，把结节刮散，便秘着重做降结肠、乙状结肠直肠，小肠反射区由桡侧往尺侧，分区操作。
表层：力度轻柔，达到表皮；中层：力度适中，达到肌肉；里层：力度稍重，达到骨膜，可能出现有些许疼痛。
2.方向：
向心性，由指尖向掌根方向操作。
3.周期：
早晚各一次，七天为一个周期，坚持调理，重度便秘相对长一些。
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六、日常防护
1.饮食合理：
保持合理的饮食习惯和健康的饮食结构，忌烟忌酒，避免辛辣刺激。
2.起居有常：
顺应自然规律，保持合理作息，每天保证充足睡眠。
3.劳逸结合：
保持适当运动，不要久坐、久站
4.小妙招：
按揉支沟穴，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。
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七、注意事项1.望色注意事项1.1长期生活在高原地区的人，掌色比平原地区的人青、红长期生活在温暖气侯下的人，要较生活在寒冷气候下的人的掌色红润。1.2年轻人的掌色比年老的红润；女人的掌色比男人的浅淡。1.3脑力劳动者的掌色比体力劳动者荣润。1.4长期吸烟的人的掌色比不吸烟的人黄。图片
2.望气注意事项2.1既要注意手掌整体的情况，更要注意'位'-﹣脏器对应区的观察。2.2结合被诊者的年龄、性别、职业、生活习惯等情况，才能全面、正确地判断。图片
八、学习笔记图片
手诊公开课（4）——咽炎、气管炎的诊断和调理一、认识咽喉、气管及其全息投影咽喉、气管分布在颈部及胸腔内，手掌反射区位于二线往上，靠近掌根横纹的区域，具体是三线的下半段，掌根横纹往上一个大拇指的横高。
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二、咽炎、气管炎的诊断﹣﹣定位＋观相
通过观察反射区不同的颜色、纹理，触摸阳性反应物的大小来判断急性或慢性。
1.定位
◆咽喉、气管反射区：掌根上一横指处的中间条带。
◆肺反射区：大鱼际区域﹣﹣拇指根部至掌根明显隆起的部位。
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2.观相
◆气色：
咽喉、气管反射区呈红色，红主热、炎症，多为急性咽炎、气管炎。
◆纹理：
咽喉、气管反射区纹理杂乱多为慢性咽炎，没有进入红肿状态。
◆形态：
咽喉、气管反射区颗粒明显多为急性，颗粒感在深层多为慢性咽炎、气管炎。
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三、咽炎、气管炎、咳嗽的调理方法
咽喉反射区（重点）气管反射区（重点）肺反射区（辅助）
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1.手法：
立体渗透法，操作时力度平稳，根据不同的力度来对脏腑器官分层调理，做到结节变小或者变软。大鱼际偏厚、偏硬，可以用拇指指腹或指间关节（龙头）刮压，另一只手固定，用拇指指腹按完后顺时针或逆时针的旋转，叫螺旋力。
表层：力度轻柔，达到表皮。中层：力度适中，达到肌肉。里层：力度稍重，达到骨膜。
2.方向：
向心性，由指尖向掌根方向操作。
3.周期：
早晚各一次，七天为一个周期，坚持调理，急性咽炎、气管炎见效快，慢性咽炎、气管炎先坚持调理2~3个月。
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五、日常养护
1.要注意防寒保暖，避免感冒着凉。2.保持室内空气清新，雾霾天气减少外出，避免吸入有害气体。3.清淡饮食避免辛辣刺激、油腻食物。
4.小妙招：
4.1推胸骨＋搓大椎，搓到发热，保护咽喉、气管。
4.2用双手的大鱼际合着一起推胸骨，从上往下来回推，推到胸骨发热，发热后再用手搓大椎。
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六、学习笔记
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手诊公开课（5）——复习答疑手诊公开课已经讲了四课，学员对不懂或不明白的内容提出问题，林敏顺老师做了解答。
1．老师好，全息相位手诊疗法中的相位是什么意思？
位：位置，即反射区。先确定要诊断和调理的位置。
相：手部或者反射区所呈现的气色、纹理、形态。
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2．在进行手诊的时候要分男女要分左右吗？
全息相位手诊疗法不分男女，诊断以右手为主，左手也需要兼顾，调理的时候左右手都要进行操作。
但是有些器官的诊断和调理有区别，例如心、脾的诊断和调理以左手为主，肝、胆的诊断和调理以右手为主
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3．手诊疗法有什么禁忌吗？
3.1孕妇不宜操作。
3.2各种急性传染病，严重的出血性问题不宜操作＞手部有破损不宜操作。
3.3针对手术后恢复期或者体虚的人群，手法宜轻柔。
3.4由于儿童手部的气色、纹理、形态不清晰，不作为诊断依据，但是3岁以上是可以调理的，手法宜轻柔。
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4．老师，三线六分法三线与人体手掌三大主线不完全一致尤其是三线，三线六分法的三线是为划分人体各脏腑而设定的是吗？
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5．什么时间操作比较好，晚上可以操作吗？反射区要操作多少次？
5.1饭后1小时不建议操作，其他时间都可以，但是不宜太晚，保持早睡早起。
5.2反射区的操作没有次数限制，基本要求做到反射区里面发热，最好是把颗粒物等阳性反应物做软、做小、做消失。
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6．什么样的状态是纹理杂乱？
正常的纹理是分明的。
杂乱的纹理是横七竖八比较散乱的。
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7．什么样的是岛纹？岛纹是像小岛形状的纹理，可在任何一条线上出现，也可以单独存在。图片
8.老师，我平时观察双手发现手的纹路是变化的，有时纹路很多很乱，有时又干净整洁，这怎么解释？
人的手掌是每12天就有一个变化，手是人体健康的晴雨表，人的身体健康可以直接反应到手掌上。
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9.老师，什么是阳性反应物，为什么我摸不到，怎么才能摸到？
阳性反应物就是在反射区触摸到的颗粒、气泡、结节、条索，这些手感状态就是阳性反应物。
触摸阳性反应物的时候，需要下压到反射区的骨膜层才能更好的感知阳性反应物的状态，当然这个是需要临床积累手感的，平时可以多练习。
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10．老师，可以多个病症一起调理吗？如果颈椎只有一边痛只做一个手可以吗？
属于同一个系统的病症可以一起调理，如消化系统，调理肠胃是分不开的。如果不是一个系统的病症可以分开调理效果更有针对性。
左边的颈部对应左手，右边的颈部对应右手，一边有问题最好两只手的反射区都做，因为人是一个整体，这样效果更好。
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11.实操注意事项
11.1短时间没有对照出自己的病症，不要气馁。因为每个人患病时间，病情及身体敏感度不一样。
11.2实操时要找准反射区，力度要有渗透力。
11.3认真总结经验，坚持调理，实操出疗效。
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手诊公开课（6）——膝关节疼痛的诊断和调理一、膝关节的手部全息投影
膝关节疼痛多见于中老年人，比如长时间走路、天气变化出现膝盖疼痛，爬楼梯时膝盖咯咯响，甚至没办法爬上楼。而年轻人膝盖的问题大多是劳损或外伤导致的。
膝关节在手部的投影区域具体是在无名指上，无名指﹣共有三节，靠近手掌的是近节，中间的为中节，指甲一侧为末节。近节和中节的关节处对应膝盖，人体的膝盖是立体的，可以分成前后内外，在手上反射区也可以分成4个部位。
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二、膝关节疼痛诊断＿＿定位＋观相
1定位：
◆膝反射区﹣﹣无名指近节与中节指骨中间的整个关节处。
◆大腿反射区﹣﹣无名指的近节
◆小腿反射区﹣﹣无名指的中节
◇髌骨﹣﹣无名指第二指关节的背面。
◇膝窝：膝盖的后方﹣﹣无名指第二指节的关节手掌面。
◇膝内侧﹣﹣无名指第二指关节靠近中指的侧面。
◇膝外侧﹣﹣无名指第二指关节靠近小指的侧面。
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2.观相：
2.1气色：
观察膝反射区呈现的颜色﹣﹣青筋隆起、颜色发暗，多属瘀堵，提示膝关节血液循环不畅，引起膝关节疼痛。
2.2形态：
触摸膝反射区4个面﹣﹣如果单纯肿胀，多是积液；如果变形、肿胀，多是风湿、类风湿性关节炎；如果凹凸不平，多提示增生或半月板损伤以及退行性病变，引起疼痛。
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三、膝关节疼痛的调理
1.调理处方
膝反射区（重点）大腿反射区（辅助）小腿反射区（辅助）
2.知识拓展：
长时间走路引起下肢疼痛、酸痛，可以力度适中的在手上大腿和小腿反射区肌肉层面，推到有明显胀痛，能够放松大腿和小腿肌肉，改善酸痛等症状。
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四、手法操作要点
手法：立体渗透法，根据不同的力度来对脏腑器官分层调理。表层：力度轻柔，达到表皮。中层：力度适中，达到肌肉。里层：力度稍重，达到骨膜。方向：向心性，由指尖向掌根方向操作。
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五、养护方法
1.注意保暖，避免膝关节受凉。
2.控制体重，减少膝关节负重。
3.急性发作期以休息为主，不宜过度活动。
4.小妙招：
空掌拍膝盖，产生震动感，先操作膝盖的两个侧面，拍到整个膝盖慢慢发热后，再拍前侧。
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手诊公开课（7）——高血压、低血压的诊断和调理一、血压及其影响
血压是血液在流动过程中对动脉管壁所产生的压力，是推动血液在血管内流动的动力，通过血压可以判断心脏功能以及血管的阻力。
血压升高说明需要更大的动力推动血液在血管内流动，影响心脑血管。
血压低说明动力不足，无力推动血液在血管内流动，影响整体的供氧量。
血压过高则建议使用降压药、配合调理，监测血压，血压慢慢调回正常后，可以遵医嘱调整用药量。
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二、血压异常的诊断在诊断的时候需要考虑年龄因素、季节影响、遗传因素和精神因素。
1.判断中指中垂线与生命线的左右偏差
◆中指中垂线：从中指指根中点向下引的垂线。
◆生命线：起于虎口流向手腕处的掌纹。
1.1生命线和中指中垂线重合﹣﹣血压正常。
◆大小鱼际肌肉丰满度适中
1.2生命线是超出中指中垂线的范围、偏向小鱼际﹣﹣血压偏高。
◆大小鱼际肌肉相对突出
1.3生命线不及中指中垂线、偏向大鱼际﹣﹣血压偏低
◆大小鱼际肌肉相对干瘪
2.年轻人群：
如果有高血压手纹，多代表一个趋势，或者长辈有高血压史，平时需注意养护。
3.中老年人群：
如果有高血压手纹，多处于发展进程中，需及时调理。
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三、高血压与低血压的调理﹣﹣双向调节
1.调理处方
●心脏反射区（重点）●颈椎反射区（辅助）●颈项反射区（辅助）●肝反射区（辅助）
2.反射区定位：◆心脏反射区﹣﹣左手二线和三线交界处，靠近大鱼际的方向，本人食指指腹的大小
◆颈椎反射区﹣﹣手大拇指第二指节背面
◆颈项反射区﹣﹣手大拇指第二指节掌面
◆肝反射区﹣﹣右手一线和二线的中间，靠虎口方向，本人食指指腹的大小
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四、手法操作要点
1.手法：立体渗透法，根据不同的力度来对脏腑器官分层调理。
●表层：力度轻柔，达到表皮。
●中层：力度适中，达到肌肉。
●里层：力度稍重，达到骨膜。
2.方向：
向心性：由指尖向掌根方向操作。
3.周期：
早晚各一次，七天为一个周期，坚持调理。
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五、养护方法
1.低盐饮食，多吃蔬菜、鱼类、粗粮。
2.适当减轻体重，有利于控制血压，减少心脑血管病并发症。
3.注意保暖，尤其是秋冬、冬春交替时节，避免血压大幅度波动。
4.小妙招：靠墙站立，用手腕带动手臂摆动。
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六、学习笔记
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手诊公开课（8）——失眠、多梦的诊断和调理失眠多梦越来越普遍，呈年轻化趋势。部分人长时间受睡眠问题干扰，已经开始焦虑，甚至发展成精神疾病，人的一生有将近1/3的时间是在睡眠当中度过的，良好的睡眠质量对身体健康至关重要。一、失眠、多梦诊断的位置﹣﹣定位1.失眠区梦区﹣﹣食指近节桡侧、尺侧。2.大脑反射区﹣﹣整个大拇指的指腹。3.心脏反射区﹣﹣左手二线和三线交界处，靠近大鱼际的方向，本人食指指腹的大小。4.肝反射区﹣﹣右手一线和二线的中间，靠虎口方向，本人食指指腹的大小。
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二、失眠、多梦的诊断1.气色、纹理失眠区颜色不均匀，有红点、梦区纹理乱。大脑反射区无光泽、肌肉扁平无弹性，说明大脑供氧供血比较弱。2.形态心脏反射区凹陷、回血速度慢，说明心气比较弱。3.纹理肝脏反射区纹理杂乱，提示肝脏功能性改变。图片
三、失眠多梦的调理方法1.失眠反射区（重点）2.心反射区（重点）3.大脑反射区（重点）4.肝反射区（辅助）5.手部全域放松图片
四、手法操作要点1.手法：立体渗透法，根据不同的力度来对脏腑器官分层调理。表层：力度轻柔，达到表皮。中层：力度适中，达到肌肉。里层：力度稍重，达到骨膜。2.方向：向心性，由指尖向掌根方向操作。3.周期：早晚各一次，七天为一个周期，坚持调理，长期失眠或多梦调理周期要长一些，调7天后休息1-2天再坚持操作。◆操作大脑反射区要分清表层、中层和里层。大脑反射区扁平、没弹性﹣﹣力度柔和，促进大脑的供氧，提高大脑反射区的饱满度；大脑反射区饱满﹣﹣力度稍重、做到骨膜。经常刺激大脑反射区可以保健预防老年痴呆。◆手部的全域放松，在操作完三个反射区后，按照手掌→手指→手背→手腕的顺序依次操作，明显能感觉整个手部放松。图片
五、日常调养作息规律，少熬夜，少吃夜宵，睡前不喝浓茶、咖啡，可以听舒缓音乐帮助睡眠。调整好心态，放松心情，不要给自己压力。小妙招：按揉神门穴，手掌腕横纹尺侧端，顺时针或逆时针揉按3-5分钟，有助于改善睡眠状态。图片
六、学习笔记图片
手诊公开课（9）——高血脂的诊断和调理一、高血脂及其影响高血脂是血浆中甘油三酯和总胆固醇升高，一般没有明显不适，但不及时诊断和调理，长时间的血脂偏高会引起动脉粥样硬化、脂肪肝、高血压、冠心病等。
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二、高血脂的诊断﹣﹣定位＋观相
1.气色﹣﹣整个手掌颜色偏红。
2.形态﹣﹣五指根部呈丘状隆起。
3.形态﹣﹣大小鱼际隆起肉厚。
肝掌手﹣﹣全掌红色，肌肉肥厚。
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三、高血脂的调理方法
1.肝反射区（重点）-﹣肝脏内进行血脂转化、代谢等过程
2.心反射区（重点）-﹣预防血管壁增厚
3.脾反射区（辅助）-﹣主运化。
4.胃反射区（辅助）-﹣提高降血脂的功效
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四、反射区定位◆肝反射区﹣﹣右手一线和二线的中间，靠虎口方向，本人食指指腹大小；
◆心脏反射区﹣﹣左手二线和三线交界处，靠近大鱼际的方向，本人食指指腹大小；
◆脾反射区﹣﹣左手二线和食指中指指缝延长线的交点下方，半个食指指腹大小；
◆胃反射区﹣﹣双手一线二线中间，二线和三线交点下方，靠左侧，本人食指指腹大小。
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五、手法操作要点
1.手法：立体渗透法，根据不同的力度来对脏腑器官分层调理。
表层：力度轻柔，达到表皮中层：力度适中，达到肌肉里层：力度稍重，达到骨膜
2.方向：向心性，由指尖向掌根方向操作
3.周期：早晚各一次，七天为一个周期，坚持调理，连续做2-3个月
◆调理方案有心脏反射区，先从左手开始做，没有的话两手都可以。
◆渗透力度决定调理效果，根据自身承受能力来判断操作力度。高血脂调理肝反射区可重按增强效果；心脏功能下降，如确诊冠心病或心律不齐等，注意力度柔和一些；操作时疼痛剧烈，力度要轻柔，可以反复多次进行操作，达到同样的效果。
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六、日常养护
1.饮食：
减少高脂肪食物的摄入，以粗粮为主，减少盐的摄入，戒烟忌酒。
2.运动：
坚持运动，控制体重，如散步、慢跑、站桩等。
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七、学习笔记
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一双手，至少看出5类疾病风险，
如果一棵树长得枝繁叶茂，那我们基本可以断定它的根系十分发达，相反，若枝叶干枯，说明根系也可能面临缺水、营养不足、病虫等问题。人和树一样，某些外在表现也是身体内部情况的反映，比如双手就暗藏许多“健康密码”~
1拇指手掌测试
可能提示主动脉瘤风险
【拇指手掌测试】举起一只手张开，保持四指不动，将大拇指向掌内收拢。
若大拇指不能超过手掌边缘（如下图②），为阴性，属于正常现象；若大拇指轻松越过手掌边缘（如下图③），为阳性，提示很可能患有主动脉瘤。
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▲图片来源于网络
1拇指掌征阳性，很可能患有主动脉瘤这是美国耶鲁大学医学院的研究人员发表在《美国心脏病学杂志》上的一项研究结果。
他们对305名接受心脏手术的患者进行了检测，结果发现：拇指手掌测试对主动脉瘤的预测作用虽然敏感性极低，仅为7.5%，但特异性比较高，达98.5%。阳性拇指掌征的人，很可能患有主动脉瘤。
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事实上，拇指手掌测试一直是马凡氏综合征（一种先天性遗传性结缔组织疾病）重要的判断依据之一。而马凡氏综合征最致命的危害，往往就是主动脉夹层和主动脉瘤。
2两处易长动脉瘤，一旦破裂太危险主动脉瘤就像是血管壁上有一个吹大了的气球，虽然病程发展较慢，但随时可能发生“爆炸”。一旦破裂，约20%的人会在5分钟内死亡，剩余80%的人最多也只有6小时的抢救时间。
一般主动脉瘤多发生在胸部、腹部，其症状表现并不典型，很可能被忽视：
◎胸主动脉瘤：可能出现胸部或背部疼痛、呼吸或吞咽困难、咳嗽、声音嘶哑并逐渐加重的症状；
◎腹主动脉瘤：可能出现背部疼痛、腹部一侧深处痛、腹部有跳动的包块。
若怀疑患有主动脉瘤，建议及时就医进行血管彩超检查。
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3这些人群，主动脉瘤风险高
节目中专家曾经提到，90%以上的动脉瘤都与动脉粥样硬化有关，因此60岁以上、有“三高”、习惯性便秘、长期高油高盐饮食、吸烟的人，都是主动脉瘤的高危人群，要注意排查。
日常生活中哪些因素会增加动脉瘤风险？又该如何改善？在公众号主页输入“动脉瘤”即可获取相关内容。
2手部青筋凸起
可能提示心脑血管系统异常
青筋一般在皮下隐约可见，但体型瘦皮肤白的人、重体力劳动者以及老年人，手上青筋会比较明显，尤其夏季血流较快、血管舒张，往往会更加明显，这一般都是正常现象。
但如果青筋异常凸起，就可能提示心脑血管疾病风险。比如：
1手背青筋明显：血管硬化若手背中间青筋明显，可能预示心脏血管硬化，血脂代谢异常，心脏供血不好。若手背满是青筋，可能预示着全身血管硬化。
2虎口青筋：心脑血管疾病老年人若虎口部位出现垂直于虎口、与掌纹重合的明显青筋，可能预示容易患心脑血管急症；年轻人虎口青筋，则可能预示心脑血管畸形。
3大鱼际青筋：血液循环异常大鱼际青筋可能预示全身血液循环有问题，存在三高、心脑血管疾病等，同时要避免下肢静脉血栓。
4大拇指根部青筋：冠心病大拇指根部的中间位置是冠状动脉在手上分支的缩影，此处有青筋的人，患冠心病的风险约为60%，即使目前检查正常，其五年十年后也属于高发人群。而且青筋凸出越严重、颜色越青，说明病情越严重。
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很多疾病都是“吃出来的”，心脑血管疾病与饮食关系更为密切，究竟哪些饮食会伤血管，哪些又能养护血管呢？在主页输入“血管”，即可获取四张“饮食处方”。
3大小鱼际萎缩凹陷
警惕糖尿病引发周围神经病变
糖尿病本身并不可怕，但它却会引起100多种并发症。
如果感觉手变笨了，逐渐出现了大小鱼际肌肉变薄变瘪，甚至肌肉萎缩，很可能是高血糖引发了周围神经病变。
病情一旦发展到爪形手的程度，病情就非常严重了，可能出现手部麻木、疼痛感等感觉障碍，甚至可能导致手的废用。
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糖尿病群体一定要遵医嘱用药，定期进行血糖监测，避免高糖高碳水饮食，降低并发症的发生风险。
4手掌颜色变化，警惕脏腑病变
手心位置是中焦的显示区，也就是食道、胃、肝、胆等所在的位置，如果手掌颜色异常，可能提示脏腑病变，比如：
1掌心发黄：心脾两虚手心发黄说明脾胃功能虚弱，如果再加上大鱼际比较扁平，那就是心脾两虚。此类人群还多伴有大便溏稀、腹胀、食少、健忘、失眠多梦、心悸怔忡等症。
另外，颧骨高，两唆少肉，上眼皮耷拉、水肿等，也可能提示脾胃异常。
2掌心青紫发黑：心肾气虚手心青紫发黑说明肾脏有问题，心肾的阳气可能已经不足了。通常还有心慌气短、后背凉、手脚凉、脸肿、手脚肿、夜尿频、记忆力下降、腰膝关节疼痛等症状。
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3掌心发红，可能预示肝脏疾病
大小鱼际出现片状充血、斑块、红点，可能是“肝掌”的表现，需警惕肝脏疾病。如果任由病情发展，大小鱼际甚至可能由红色变为紫褐色。
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此外，肝病患者还可伴有眼睑、面色发黄，舌下静脉紫暗，蜘蛛痣等症状。
日常如何补肾、养肝、健脾胃？在主页回复关键词“养五脏”，即可获取详细内容。
5手指呈杵状
可能是肺部疾病的“信号”
将双手中指向内弯曲，末端关节及指甲并拢，看两指甲根部是否有一个菱形空隙。若有，则为正常；若空隙变小或消失，则提示杵状指，可能与肺部疾病甚至肺癌相关。
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1杵状指多与肺病相关，甚至提示肺癌
杵状指又叫槌状指、鼓棰指，是某些疾病因素导致的手指末端指节，尤其是骨面的软组织，出现无痛性增生、肥厚、肿胀的现象。
其可见于多系统疾病，但主要与肺部疾病相关，约占75%~80%。当肺部出现病变，导致气道阻塞，易诱发组织缺氧，从而在离心脏较远的手指末端表现为周围组织增厚，即杵状指。
肺癌患者的杵状指症状可能出现较早，往往先于其他肺癌症状。有文献报道，肺癌中杵状指发生率约为1.6～9.4% ，其中以杵状指为首发症状的并不少见。
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2这些症状也可能提示肺部疾病
①胸闷气短：中老年人若一分钟内，呼吸次数低于12次或超过24次，出现胸闷气短的症状，除了心脏问题，也需警惕肺病。
②皮肤干裂、水疱疹子：中医说“肺主皮毛”，如果皮肤或手上出现湿性水泡，需警惕支气管哮喘；若没做重体力活，皮肤却非常干燥、有裂纹，甚至掌指关节、肘关节出现斑丘疹，可能提示皮肌炎，需警惕发展为肺间质纤维化。
③面部水肿：中医认为，肺还有通调水道的作用，主管体内水液代谢的调理。如果晨起或遇风感冒后出现颜面水肿，可能提示肺病。
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日常如何远离肺病威胁，养肺护肺，在主页回复关键词“护肺”，即可获取详细内容。
6一搓二拍三捏
对全身都有益
从中医的角度来说，手上有很多重要的穴位，如：合谷穴、劳宫穴、少商穴、鱼际穴等。经常刺激这些穴位，就相当于对各个脏器进行按摩调节，有利于身体健康。具体怎么做？
①搓一搓：取一根上半部分有棱的筷子，把筷子放在手掌心，用双手反复搓动，直到掌心微热即可。
②拍一拍：每天拍拍手心、手背、掌根，指尖互拍、虎口对击，对消化系统、泌尿系统、肝脾健康、关节健康等都有好处。
③捏一捏：每根手指都对应不同的脏器，比如拇指对应肺、脾，食指对应肠道，小拇指对应心脏等，平时也可以捏一捏、按一按，有助于调养五脏。
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30. 中医反射疗法学习笔记---各种疾病调理汇总之二
29. 中医反射疗法学习笔记---特殊手法+复杂病症调理
28. 中医反射疗法学习笔记---实战班9期毕业典礼+柳老30余年的调理诊断经验分享
27. 中医反射疗法学习笔记---内分泌反射区及病症调理
26. 中医反射疗法学习笔记---生殖系统反射区及病症调理
25. 中医反射疗法学习笔记---骨骼系统反射区及病症调理(下)
24. 中医反射疗法---骨骼系统反射区及病症调理(上)
23. 中医反射疗法学习笔记----复习与答疑
22. 中医反射疗法学习笔记---消化系统病症调理
21. 中医反射疗法学习笔记---消化系统反射区
20. 中医反射疗法学习笔记---各种疾病调理汇总之一
19. 中医反射疗法学习笔记---循环系统病症的调理
18. 中医反射疗法学习笔记---神经系统病症的调理
17. 中医反射疗法学习笔记---免疫系统反射区及病症调理
16. 中医反射疗法学习笔记---胃痛、胃胀、反酸的调理
15. 中医反射医疗学习笔记---呼吸系统疾病调理
14. 中医反射疗法学习笔记---神经系统反射区
13. 中医反射疗法学习笔记---感觉系统疾病的调理
12. 中医反射疗法学习笔记---泌尿系统问题的调理
11. 中医反射疗法学习笔记---头疼的调理
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7. 中医反射疗法学习笔记---基本反射区的作用
6. 一些简单的操、茶饮、汤食也能调理疾病---之四！
5. 中医反射疗法学习笔记----调理心脏问题
4. 中医反射疗法学习笔记----调理泌尿问题
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2. 中医反射疗法学习笔记---调理肩颈
1.
中医反射疗法学习笔记---各种疾病调理汇总之二一、“君臣佐使”处方原则
心脏反射区(佐使)+基本反射区(佐使)+主治反射区(君)+相关反射区(臣)+基本反射区(佐使)
二、直观定位法【五个突出点】【六条基准线】 ---5点6线
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【五个突出点】
第一突出点:双足大趾内侧缘趾根处的突出点
第二突出点:双足小趾外侧缘趾根处的突出点
第三突出点:双足外侧缘中部最突出的骨点，可从第二突出点顺着骨沿往下触摸，触及骨头凸起处即为该点
第四突出点:双足内踝关节的顶点(没有明显突出顶点可取中点)
第五突出点:双足外踝关节的顶点(没有明显突出顶点可取中点)
【六条基准线】
第一基准线:双足第一突出点下沿与第二突出点下沿的连线
第二基准线:双足并拢，两个第三突出点的水平连线
第三基准线:左足第四、五趾趾缝中点垂直向下的直线
第四基准线:右足第四、五趾趾缝中点垂直向下的直线
第五基准线:双足第四、五突出点垂直往下，通过足底的连线
第六基准线:双足第四、五突出点沿着足背的水平连线
三、基本反射区
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①【肾上腺反射区】--在双足足底,第一基准线的中点，呈点状。
②【肾脏反射区】--在双足足底，第一基准线中点和第二基准线中点连线的中点，本人大拇指指腹大小。
***注意点：不可直接取涌泉穴为肾上腺反射区或肾脏反射区，应以“五点六线”为基准来找取，请注意区分和记忆。
③【膀胱反射区】--在双足内侧,第五基准线和脚内侧边缘相交的肉包处，呈圆形，约本人大拇指指腹大小(实际操作时可适当加大刮压范围)。
④【输尿管反射区】--在双足足底，从肾脏反射区内侧先竖直向下,然后拐弯到膀胱反射区，呈弧形带状。
⑤【尿道反射区】-在双足足跟内侧,膀胱反射区边缘，向内踝后方凹陷处，呈带状。
*因诊疗棒接触面有限，故稍大的反射区在操作时应分条带进行刮压,每次都遵循渗透四九法刮压到位，刮满刮全才算一遍完整的刮压。
四、操作总要点
1、操作前务必先用诊疗棒沾涂凡士林等润滑介质，避免生刮!刮压要有渗透力(渗透四九法)，做到由表至里发热为原则。
2、心脏反射区(佐使)1遍+基本反射区(佐使)1遍+主治反射区(君)3遍+相关反射区(臣)1遍+基本反射区(佐使)1遍 ---合计：基本反射区2遍，基本反射区(佐使)、主治反射区(君)3遍、相关反射区(臣)里有的反射区有交叉重复，有可能最多要做5-6遍。
3、操作手法：轻按为补，重按为泻，重表补里。
心、肾、免疫系统用补法，肝用泻法，其它的可泻可补。
●轻手法(补法)是以本人心脏反射区能承受的最佳力度为准:
●重手法(泻法)即本人承受范围内的最大力度。
注意:轻手法(补法)也要刮压到骨膜，有渗透力，做到从表至里发热。
4、操作原则----向心性-即顺着静脉血液回流至心脏的方向。
5、操作顺序：先左脚后右脚，先上后下，先内后外：手→足底→足内侧(小腿内侧)→足外侧(小腿外侧)→足背
6、调理周期:每天1次，连续调理7天，休息1~2天后再进行下一个7天的调理；慢病或复杂病症调理需要长期坚持。
7、注意:多种病症同时调理，“调心为先”的心脏反射区只需要刮压1次，其它反射区从左脚到右脚、从上到下;突发性、急性期以及器质性损伤，需及时就医。
五、免疫系统的调理
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六、消化系统疾病的调理
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七、骨骼系统疾病（上）的调理
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八、骨骼系统疾病（下）的调理
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九、生殖系统疾病的调理
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十、内分泌系统疾病的调理
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中医反射疗法学习笔记---神经系统病症的调理
一、神经系统病症产生的主要原因
①情志致病:日常生活中压力过大，情绪激动、紧张或者大悲大喜等，容易造成神经的紧张和波动;
②气血经络阻滞:受风、湿、寒等邪气的阻滞，导致神经的传导功能受损从而引发病症。
二、神经系统病症的诊断
①头痛头晕---------------找大脑、额窦和小脑及脑干
②面瘫、眼跳动----------找三叉神经
③失眠、多梦------------找失眠区和梦区
④眩晕、晕车晕船--------找内耳迷路
⑤神经痛------------------找神经根
⑥自主神经功能紊乱-----找上腹神经丛
*主治反射区常见颗粒型、海绵型、线条型的阳性反应物。如果有明显的颗粒型、线条型阳性反应物建议上医院进一步检查确定。
三、神经系统常见病症及表现
①【脑梗后遗症】:主要有偏瘫(半身不遂)、半侧肢体障碍、肢体麻木、偏盲、失语。
②【眩晕】:患者感到自身或周围环境物体旋转或摇动的一种主观感觉障碍。
③【头痛】:患者自己感觉头部疼痛的主观体验。
④【失眠】:主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
⑤【三叉神经痛】:脸部三叉神经支配范围出现电击样、刀割样和撕裂样剧痛，突发突止。
⑥【面瘫】:一般症状是口眼歪斜，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。
⑦【坐骨神经痛】:臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛，多见于中老年男子，以单侧较多
⑧【肋间神经痛】:以背部胸椎至前胸呈条带状疼痛，好发于成年人。
⑨【神经衰弱】:表现为情绪易激、易烦恼、易紧张，还伴有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。
⑩【自主神经功能紊乱】:主要表现是以非器质性改变做基础的焦虑、强迫症状。⑪【美尼尔式综合症】:主要表现为突发性眩晕、耳鸣、耳聋或眼球震颤，眩晕有明显的发作期和间歇期，多数为中年人。
四、神经系统病症的调理处方
①【脑梗后遗症】:
心脏+基本反射区+大脑+小脑及脑干+三叉神经+(五脏:肝、心、脾、肺肾) +(眷柱:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨)+坐骨神经+基本反射区
(1)肝反射区:右足足底,第一基准线与第四基准线的交点，本人拇指指腹大小。
(2)脾反射区:左足足底,第三突出点上沿脚底横线，与第三基准线交点，呈点状(大约从第二基准线往上半个大拇指宽的高度)。 左心脾，右肝胆
(3)肺反射区:双足足底,第二、三、四趾下方脚掌着地的部分为肺，内侧到甲状腺，外侧到第三基准线或第四基准线，下方到左脚心脏、右脚肝脏反射区上方的切线。
(4)颈椎反射区:双足内侧,拇趾第二趾节，呈带状。
(5)胸椎反射区:双足内侧,第一突出点下沿，沿跖骨边缘到凸起骨节上，呈带状。
*此方适用于脑梗恢复期或预防保健，脑梗发作及脑出血情况紧急，应及时送医!待出院后越早调理效果越好。
②【眩晕】:
心脏+基本反射区+大脑+小脑及脑干+内耳迷路+三叉神经+眼+耳+基本反射区
(1)耳反射区:双足足底,第四、五趾中节和近节的底面、两个侧面以及趾根结合部。
(2)眼反射区:双足足底，第二、三趾中节和近节的底面、两个侧面以及趾根结合部。
③【头痛】:
心脏+基本反射区+大脑+三叉神经+小脑及脑干+额窦+颈项+肝+颈椎+基本反射区
④【失眠】:
心脏+基本反射区+大脑+失眠区+梦区+额窦+脑垂体+三叉神经+小脑及脑干+肝+上腹神经丛+基本反射区
⑤【三叉神经痛】:
心脏+基本反射区+三叉神经+额窦+大脑+小脑及脑干+基本反射区
⑥【面瘫】:
心脏+基本反射区+大脑+三叉神经+小脑及脑干+颈项+眼+颈椎+基本反射区
⑦【坐骨神经痛】:
心脏+基本反射区+腰椎+骶骨+坐骨神经+臀部+髋关节+尾骨+基本反射区
⑧【肋间神经痛】:
心脏+基本反射区+颈椎+胸椎+肋骨+上下身淋巴+胸部淋巴+胸部+基本反射区
(1)肋骨反射区:双足足背,横膈膜反射区下方两个凹陷处，呈点状
(2)上,下身淋巴反射区:双足足背，第六基准线上，内侧凹陷处为下身淋巴外侧凹陷处为上身淋巴，均呈点状。
(3)胸部淋巴反射区:双足足背,第一、二跖骨骨缝处，呈带状;上起于咽喉反射区(点)，下至气管反射区(点)。
(4)胸部反射区:双足足背，第二、三、四跖骨，胸部淋巴、内耳迷路、横膈膜反射区所包围的区域。
⑨【神经衰弱】:
心脏+基本反射区+大脑+小脑及脑干+(五脏)+(内分泌系统)+胃+基本反射区
(1)内分泌系统反射区包含:脑垂体、甲状腺、副甲状腺、肾上腺、胰腺、性腺反射区(详细定位内分泌系统课程中讲解)。
(2)胃反射区双足足底,第一基准线下方,本人大拇指一横指等高，从内侧边缘到第一、二趾趾缝延长线为宽的区域。
⑩【自主神经功能紊乱】:
心脏+基本反射区+上腹神经丛+大脑+小脑及脑干+(脊柱)+基本反射区
⑪【腿脚抽筋】:
心脏+基本反射区+肝+坐骨神经+腰椎+骶骨+尾骨+基本反射区
⑫【晕车晕船】:
心脏+基本反射区+三叉神经+耳+内耳迷路+大脑+小脑及脑干+胃+基本反射区
⑬【美尼尔式综合症】:
心脏+基本反射区+三叉神经+耳+内耳迷路+大脑+小脑及脑干+颈项+眼+基本反射区
注意:多种病症同时调理，“调心为先”的心脏反射区只需要刮压一次，其它反射区从上到下,从左脚到右脚;突发性、急性期以及器质性损伤，需及时就医。
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中医反射疗法学习笔记----复习与答疑
一、“君臣佐使”处方原则
心脏反射区(佐使)+基本反射区(佐使)+主治反射区(君)+相关反射区(臣)+基本反射区(佐使)
二、直观定位法【五个突出点】【六条基准线】 ---5点6线
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【五个突出点】
第一突出点:双足大趾内侧缘趾根处的突出点
第二突出点:双足小趾外侧缘趾根处的突出点
第三突出点:双足外侧缘中部最突出的骨点，可从第二突出点顺着骨沿往下触摸，触及骨头凸起处即为该点
第四突出点:双足内踝关节的顶点(没有明显突出顶点可取中点)
第五突出点:双足外踝关节的顶点(没有明显突出顶点可取中点)
【六条基准线】
第一基准线:双足第一突出点下沿与第二突出点下沿的连线
第二基准线:双足并拢，两个第三突出点的水平连线
第三基准线:左足第四、五趾趾缝中点垂直向下的直线
第四基准线:右足第四、五趾趾缝中点垂直向下的直线
第五基准线:双足第四、五突出点垂直往下，通过足底的连线
第六基准线:双足第四、五突出点沿着足背的水平连线
三、基本反射区
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①【肾上腺反射区】--在双足足底,第一基准线的中点，呈点状。
②【肾脏反射区】--在双足足底，第一基准线中点和第二基准线中点连线的中点，本人大拇指指腹大小。
***注意点：不可直接取涌泉穴为肾上腺反射区或肾脏反射区，应以“五点六线”为基准来找取，请注意区分和记忆。
③【膀胱反射区】--在双足内侧,第五基准线和脚内侧边缘相交的肉包处，呈圆形，约本人大拇指指腹大小(实际操作时可适当加大刮压范围)。
④【输尿管反射区】--在双足足底，从肾脏反射区内侧先竖直向下,然后拐弯到膀胱反射区，呈弧形带状。
⑤【尿道反射区】-在双足足跟内侧,膀胱反射区边缘，向内踝后方凹陷处，呈带状。
*因诊疗棒接触面有限，故稍大的反射区在操作时应分条带进行刮压,每次都遵循渗透四九法刮压到位，刮满刮全才算一遍完整的刮压。
四、操作总要点
1、操作前务必先用诊疗棒沾涂凡士林等润滑介质，避免生刮!刮压要有渗透力(渗透四九法)，做到由表至里发热为原则。
2、心脏反射区(佐使)1遍+基本反射区(佐使)1遍+主治反射区(君)3遍+相关反射区(臣)1遍+基本反射区(佐使)1遍 ---合计：基本反射区2遍，基本反射区(佐使)、主治反射区(君)3遍、相关反射区(臣)里有的反射区有交叉重复，有可能最多要做5-6遍。
3、操作手法：轻按为补，重按为泻，重表补里。
心、肾、免疫系统用补法，肝用泻法，其它的可泻可补。
●轻手法(补法)是以本人心脏反射区能承受的最佳力度为准:
●重手法(泻法)即本人承受范围内的最大力度。
注意:轻手法(补法)也要刮压到骨膜，有渗透力，做到从表至里发热。
4、操作原则----向心性-即顺着静脉血液回流至心脏的方向。
5、操作顺序：先左脚后右脚，先上后下，先内后外：手→足底→足内侧(小腿内侧)→足外侧(小腿外侧)→足背
6、调理周期:每天1次，连续调理7天，休息1~2天后再进行下一个7天的调理；慢病或复杂病症调理需要长期坚持。
7、注意:多种病症同时调理，“调心为先”的心脏反射区只需要刮压1次，其它反射区从左脚到右脚、从上到下;突发性、急性期以及器质性损伤，需及时就医。
五、复习与答疑
1.基本反射区是什么?所有病症调理的顺序都是一样的吗?为什么基本反射区需要操作2遍?
答:基本反射区是柳才久老师在临床的过程中发现，对调理的效果起到非常重要作用的反射区的总结，基本反射区由5个反射区组成，包括:肾上腺反射区、肾脏反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、尿道反射区。
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基本反射区是固定不变的:也就是说在调理任何一种病症的时候，前后做2遍基本反射区，也就是把5个反射区前后做2遍。
病症调理遵循统一顺序:心脏反射区→基本反射区→主治反射区→相关反射区→基本反射区
基本反射区前后做2遍,第一是为更好促进排毒:第二肾脏为先天之本，把先天之本固护好，能够起到培正固平的作用，所以基本反射区需要操作2遍。
2.“轻按为补,重按为泻”要怎么理解和把握?
答: 轻按力度是被刮压者自身能承受的最佳力度，刮压起来有轻微痛感但是感觉舒服，即使轻按也要达到从表至里发热。
重按力度是往内按压到骨膜，再用力向下刮压，刮压时感到非常痛快，同样也要达到从表至里发热。
*发热是刮压手法最重要的原则。
3.老师说的病症调理顺序从左脚到右脚能理解，但是从上到下、内侧和外侧是以什么为标准?
答:上方:脚尖方向;下方:脚跟方向;内侧:双脚并拢时中间为内侧;外侧:双脚并拢时两边为外侧。
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4.向心性的含义?比如在刮压小肠反射区时，由于这个反射区在脚弓部位，而心脏反射区在脚掌部位，这个时候从上往下刮压是否不符合向心性?
答:向心性是指:向着静脉回流的方向，也就是顺着人体向心脏(非心脏反射区)所在的位置刮压。
5.对“君臣佐使”原理不太理解，其中心脏反射区和基本反射区是否不变，只有主治反射区和相关反射区是根据不同病症进行配伍是吗?那主治反射区和相关反射区怎么区分?
答:“君臣佐使”原则中的“君”是指主治反射区，“臣”指的是相关反射区，“佐使”是心脏反射区和基本反射区，这个配伍是为了提高调理疗效，心脏反射区和基本反射区在这个原则下是不变的，只有主治反射区和相关反射区根据不同病症进行配伍。
主治反射区:指发生病症的部位(病灶区)或者与失衡的脏腑密切联系的反射区。
相关反射区:指与发生病症部位相关的或相邻的脏腑器官。
6.每只脚的基本反射区都要在一个周期内操作完成两次吗?主治反射区刮压三次是一遍完成吗?还是操作完，从头再来一次?如果相关反射区没有发热可以多做吗?
答:每只脚的基本反射区都要在一个周期内完成操作。先左脚后右脚，遵循处方每只脚基本反射区需刮压两次。
主治反射区: 刮压三遍(三个四九)操作顺序：
例: 某病症主治反射区为大脑反射区+小脑脑干反射
第一遍:大脑反射区→小脑脑干反射区
第二遍:大脑反射区→小脑脑干反射区
第三遍:大脑反射区→小脑脑干反射区
*发热是刮压手法最重要的原则，后续应多加强练习、提高操作熟练度和渗透力。
7.一个慢性症状的调理是一直调理多天(一个月)为宜，还是七天一个疗程，休息两三天再继续下一个疗程?
答:调理应以七天为一个周期，休息1~2天再继续下一个七天的调理。慢性病的周期较长，建议坚持调理直到病症消失(自我感觉正常且医院复查指标正常)。每次调理前后，尽量喝杯温水。
8.对于器官切除的反射区，是一步不落地操作还是所涉及切除器官的反射区不用操作?如:右肾及输尿管或一侧甲状腺切除，还需要操作对应反射区吗?
答:对于器官已切除的对应反射区，同样需要正常地操作以及刮压保养。因为即使器官切除，如果继续操作的话，有利于强化现有器官的功能。
9.甲亢和甲减是两种相反症状，处方却是相同的，为什么?
答:中医反射疗法可以进行双向调节，将脏腑功能调整到平衡状态。
10.整个处方的反射区很多，流程操作时间太久，可否只做主治反射区?如果做到发热的话，反射区太多操作会超过一小时，可以吗?
答:可以暂时将处方分开(交替)刮压:
心脏反射区→基本反射区→主治反射区→基本反射区
心脏反射区→基本反射区→相关反射区→基本反射区
可以上午、下午交替进行，也可以隔天交替进行
*应多加强练习，提高操作熟练度和渗透力，争取按处方完成操作。
11.在足底反射区刮压到阳性反应物是否说明对应脏器发生问题?
答:中医反射疗法的特色在干治未病，即有预防、诊断的作用。阳性反应物是身体器官信息的呈现，具体诊断应四诊合参，并结合自身症状。无病症表现不必过度担忧，保持良好心态，持续观察和保养调理。
12.多种病症调理时，调理顺序应该怎么确定?
答:调理原则:先急后缓，先重后慢，先轻后保。
一般来说，疼痛或影响正常起居的病症即属于急症:可以先调理急症，急症解决后再调理重点影响身体的病症，然后再调理长期的慢性病症，慢性病症调理后再调理症状轻，影响不大的病症，最后如果身体没有不适可以进行保健。
另外可着重调理季节性高发疾病;如夏季、冬季，冠心病、脑梗、慢阻肺等病症高发，有对应病症可尽早着重调理。
13.保健的处方怎么开?
答:保健处方:心脏反射区+基本反射区+痛点反射区(哪痛按哪) +基本反射区
*也可以直接按具体病症的处方进行调理保健。
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